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Documentário clássico do mundo do halterofilismo. Oportunidade para os fãs de Scwarzenegger conferirem o seu lado esportivo nas competições de Bodybuilding, onde conquistou vários títulos de Mr.Mundo, Mr.Universo e Mr. Olympia. Também podemos conferir, competindo com Arnold em raras imagens, nada mais que Lou Ferrigno, o famoso Hulk da TV.